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    Les personnes licenciées dans une école de roller pourront passer plusieurs niveaux de compétences correspondant graduellement aux grades suivants: la roue jaune, la roue verte, la roue bleue, la roue rouge, la roue noire (voir image ci-dessus). Le passeport de…

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    Du 30 mai au 2 juin 2019 Que l’on appelle également « le weekend famille », est l’un des temps forts du club, organisé en fin de saison roller. L’an dernier, nous avons passé un weekend à Saint-Valéry dans la Somme. Cette…

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    Le dimanche 19 mai, les membres du club de l’ACIL ont de nouveau participé à l’événement K’roll situé, comme son nom l’indique, sur le circuit Carole à Tremblay en France (93). Nous pouvions compter un total de 113 équipes, plus…

  • Programme adulte

      Cours vendredi / 2h     20h à 20h15 >>> Préparation dans les vestiaires 20h15 à 20h30 >>> Renforcement musculaire / sans équipement (Type exercices: gainage, abdominaux, jumping jack, squats, mountain climber, burpees, pompes, fentes…) Intérêt : Le renforcement musculaire…